西江月

1. 一阳初动：冬至日阴极阳生，语本《周易》复卦'一阳来复'，为内丹家火候之始。2. 鼎炉：内丹修炼中安炉立鼎、烧炼丹药之处。3. 帘帏（wéi）：帘幕。4. 五行：金、木、水、火、土五种物质元素及其生克变化。5. 造化：天地自然的化育。6. 幽微：深奥精微。7. 进火：道家炼丹于适当时候起火，冬至为进火良机。8. 天机：天地自然的玄机奥妙。

冬至时节一缕阳气刚刚萌动，鼎炉之中光芒映满了帘帏。

五行的造化实在是幽深精微。

阴阳颠倒、上下交济的妙理，难以穷究到底。

遇到这个时机就应当赶快进火，抓紧修炼还唯恐迟了。

茫茫天地之间到哪里去探问天机？

想要参悟，还须凭借师父的指点。

张抡晚年隐居，笃好道家修养之学，此词即以冬至进火为题的内丹咏怀之作。起句'冬至一阳初动'化用《周易》复卦之义：冬至六阴至极，一阳始生，正是天地转枢的关键时刻；'鼎炉光满帘帏'把抽象的阳气具象为炉中光焰，节候与功候打成一片，起笔便有神秘庄严的气象。'五行造化太幽微，颠倒难穷妙理'直承而出，'颠倒'二字最可玩味——内丹家讲坎离颠倒、取坎填离，逆施造化方能成丹，故云其理难穷。下片愈见恳切：'急须进火''速修犹恐迟迟'，两个'急''速'连用，写出把握时机、只争朝夕的焦灼；这与世俗惜时之叹不同，是对性命修持的紧迫感。结拍'茫茫何处问天机，要悟须凭师指'归于师传，道出丹道口诀'非师莫传'的传统，也流露出求道者的敬畏与谦逊。全词以词体说丹法，理直而情深，虚实相生：炉火帘帏是实景，天机妙理是玄思，二者交融，正见宋人啸咏山林的另一重精神世界——于四时流转中体认造化，于一阳来复处安顿性命。

张抡，字材甫，号莲社居士，宋代词人。其词多写山林隐逸、养生修道和闲适生活，语言平和清雅，常表现超脱尘俗的生活理想。