减字木兰花

1. 琴心：琴声所寄之心，谓心境平和。

2. 姹女：丹经语，多指水银，亦指肾中之气。

3. 窗牖：窗户，此喻身中孔窍。

4. 玉英：玉之精华，丹家借指津液之精。

5. 金酒：疑指金液还丹，丹家以金喻此。

6. 黄婆：丹经语，指脾土，取其中介媒合之用。

7. 婴儿：丹经语，与姹女相对，多指铅或元神。

8. 屋里：身中，丹家以人身为一室。

琴心平和而安止。

姹女与您相对欢喜。

窗牖之中藏着风气。

每次呼唤它的名字，应声即通。

玉的精华与金液之酒。

再唤黄婆一同饮下这寿酒。

不必讳言于人。

听说身中屋子里婴儿很多。

这首词通篇用道家内丹的语汇，与前首同调同韵，而更多一层方术气息。「琴心和止」以琴声平和起兴，说心气调畅；「姹女与君相对喜」，姹女在丹经中多指水银，也用以称肾中之气，此处与「君」相对，是把一阴一阳摆在一处，取其相配相悦之意。

「窗牖藏风，每唤其名应即通」，窗牖喻身中孔窍，风喻气；丹家讲究气行窍穴，呼名即应，说的是意到气到、内外相应的体验。「玉英金酒，更唤黄婆同饮寿」，玉英指津液精华，金酒疑指以金液还丹为喻的丹酒，黄婆在丹经中指脾土，职在媒合阴阳。三者在句中同席而饮，是把一身的阴阳水火写成一场宴集。

结拍「莫讳人何，见说婴儿屋里多」，婴儿与姹女相对，丹经中多指铅、指元神；「屋里」即身中。词人说不必讳言于人，听说身中屋子里婴儿甚多，语带谐谑，把玄秘的丹诀说成家常话。此篇究竟是纯粹的丹道之作，还是借丹语为寿词，因「同饮寿」三字而难以遽断，姑且两存其说。全词以身体为炉鼎，以宴饮为火候，读来新奇，而词旨终隔一层。

沈瀛，字子寿，号竹斋，南宋词人。其词多写闲居、节序、寿庆和人生感怀，语言平和自然，带有较强的生活化气息。